LCHF Frökex
Dessa kex är min ersättning för bröd. Passar till alla sorters pålägg. Här kommer receptet:
1 dl mandelmjöl
1 dl sesamsfrön
0,5 dl linfrön
1 msk fiberhusk
1 ägg
1 dl vatten
Gör så här: Blanda allt i en skål. Häll ut allt på en plåt med bakplåtspapper. Bred ut smeten tunt. Skär valfri storlek på bitar. Ställ in i ugnen på 175 grader i 30 minuter. Stäng sedan av ugnen och låt stå kvar minst 30 minuter.
Kommentarer
Trackback
